월요일
07:30스타트 루틴입문19:30스트렝스기본
START / 01
무엇부터 해야 할지보이는 시작.
운동 경험, 원하는 변화와 가능한 시간을 확인한 뒤 첫 루틴의 범위를 정합니다.
-
01
방문 예약
가능한 날짜와 시간을 먼저 고릅니다.
-
02
목표 확인
운동 목적과 경험을 짧게 정리합니다.
-
03
공간 안내
시설 이용 순서와 기본 동선을 확인합니다.
-
04
첫 루틴
상담 내용을 바탕으로 시작 범위를 안내합니다.
표시된 순서는 화면 구성을 위한 예시이며 실제 절차는 운영자가 설정합니다.
PROGRAM / 02
목적이 달라도,
기본은 선명하게.
운동 이름보다 어떤 움직임을 익히는지 먼저 확인합니다. 프로그램 범위와 진행 방식은 상담에서 정리됩니다.
STRENGTH / MOVEMENT 01
근력 기본
스쿼트, 힌지, 밀기와 당기기의 기본 패턴을 확인하고 안전한 시작 범위를 정리합니다.
- 시작 기준
- 운동 경험 확인
- 진행 방식
- 상담 후 안내
- 이런 분께
- 기본 움직임부터 익히고 싶은 분
WEEKLY FLOW / 03
한 주의 흐름을
미리 봅니다.
아래 시간표는 데모 화면을 위한 예시입니다. 실제 수업명, 정원과 일정은 대시보드에서 관리합니다.
화요일
12:30리셋움직임20:00컨디셔닝기본수요일
07:30스타트 루틴입문19:30스트렝스기본토요일
10:30오픈 베이직입문14:00리셋움직임GYM BOARD / LIVE MODULE
이번 주 체육관
클래스 시간표, 운영 안내, 휴관과 이벤트 공지가 이곳에 연결됩니다.
COACHING ROLES / 04
내 운동 목표에 맞는
코칭을 고릅니다.
처음 온 분의 동선을 설명하는 역할부터 근력과 체력 루틴을 돕는 역할까지, 필요한 기준으로 상담합니다.
입문 안내
시설 동선과 기본 이용 순서를 설명합니다.
담당 정보는 실제 운영 자료로 교체스트렝스
근력 운동의 기본 패턴과 시작 범위를 확인합니다.
담당 정보는 실제 운영 자료로 교체컨디셔닝
현재 운동 경험에 맞는 체력 루틴을 정리합니다.
담당 정보는 실제 운영 자료로 교체SPACE / 05
운동의 순서가
공간에서도 보이도록.
기구와 구역 정보는 가상 예시입니다. 실제 장비, 면적과 편의시설은 운영자가 확인한 자료로 교체합니다.
프리웨이트
바벨과 덤벨을 사용하는 기본 근력 구역
머신
동작을 안내받고 시작하는 기구 구역
컨디셔닝
짧은 체력 루틴을 진행하는 오픈 레인
리셋
준비 운동과 움직임을 정리하는 구역
FIRST VISIT / PRIMARY
첫 방문 예약을
시작하세요.
상담 유형을 고르고 실제 운영자가 열어 둔 날짜와 시간을 모아부킹 화면에서 확인합니다.
- 1상담 선택PT 또는 시설 안내
- 2날짜 선택가능한 일정만 확인
- 3시간 선택예약 화면에서 확정
예약 가능 일정은 연결된 모아부킹에서 확인합니다.
FITNESS CONSULTATION / SECONDARY
예약 전,
목표를 남겨주세요.
건강 정보나 신체 수치를 받지 않습니다. 운동 목적, 경험과 희망 시간만 확인하는 상담 예시입니다.
VISIT / FICTIONAL DEMO
방문 전에
필요한 정보만.
아래 주소와 운영 정보는 위치 화면 구성을 보여주기 위한 가상 예시입니다.
- 주소
- 서울 성동구 연무장길 00, 2층가상 데모 주소
- 운영 시간
- 평일 06:30-22:30 / 토요일 09:00-18:00 / 일요일 휴무
- 주차
- 실제 매장 자료 적용 시 확인해 표시합니다.
모아홈 가상 데모 실제 매장이 아니며 공식 지도와 좌표는 연결하지 않았습니다.
SEONGSU AREA
DEMOLOCATION 실제 위치 아님